Road To Win 宇都宮のテニスサークルに所属し、草トーナメントに出場しています。「初中級」から「中級」への壁がなかなか破れない今日この頃・・テニスの練習方法、試合結果等をUpしていきます。(^^)l

私は某テニスサークルに所属しているのですが
最近、幹部の方とボール代について話す機会がありました。

今までは不定期に１０００円程ボール代を集めていたのですが、
ボールの劣化が激しく練習に使えなくなってきました。

そこで、
どのようにボール代を集めればいいのか、案が複数でました。
①コート代とは別に、ボール代として毎回１００円集める(別回収制)
②コート代も含めて、毎回４００円集める(定額制)
③現行通り、不定期にボール代を集める(不定期制)

個人的な見解としては②がいいかなと
定額制にしておくことで、ボール代の他にコート代が足りないときの補填に使えそうなので・・・

アドバイスお願いします。m(__)m

コートが１面しかなく、１０人いたので
球出しを中心に練習しました。

本日、初参加の女性がいたのですが
テニスを始めて３か月らしいのですが、フォームが綺麗で上手でした。
「テニススクールではなく友人と週末にテニスするだけ」とのこと。友人が教え上手なんだろうな

テニスって自分が打ってるフォームが分からないので
人にアドバイスするのが難しいんですよね～。

でも、人から「フォームが綺麗ですね」って
言われるとめちゃくちゃ嬉しいんです。

テニスサークル(１面に８人ぐらいで、レベルは初中級)での練習時に使える
お薦めの練習メニューってありますか？

私の場合、３時間だと以下のメニューです。
１５分　ボレーボレー
１５分　乱打(ストローク)
６０分　球出し(フォア、バック、ボレー、スマッシュ)
１５分　サーブ練習
７５分　練習試合

なんかメニューがマンネリ化してるし
「これっ」ていうのがないんです・・・

ご教授下さい。

課題
　サーブ＆ボレーをマスターする。

サーブして前に出ると、ローボレーが来ることが多いんです。
前に出るダッシュ力が足りないのかな・・・

当テニス教室の飲み会が6/10に開催される。
ん・・・・6/11は試合なんだが

お酒もテニスも楽しむぞ

朝から豪雨・・・

とりあえず試合会場に行こうと準備をしていると、
見知らぬ番号から、着信があり
「今日の試合は中止です。6/11に延期します」と。

まあしょうがないよな～。

試合まであと２週間あるので
課題を一つずつ克服して、Levelupに努めよう。

夕方・・・

雨が小降りになったので、
「練習中止」というメンバーの意に反して
「強行開催」を決定。（幹事の人ごめんなさい）

９名も集まってくれました。
もうテニスサークルじゃなくて、テニス部だね。

ただ、練習してるのはうちのサークルだけでした。
１０面ぐらいコートがある中、センターにある１面だけに照明が・・・・

試合前日ということもあり
かなりテンションを挙げて練習ができました。

ラケットのショック吸収ゴムをはずして打ってみたら
めちゃｘ２調子がいい

午前中・・

雨が降りそうなので、アップは軽めにしてすぐ試合。

明日、草トーナメントに出場する人(自分も)がいたので
本番を想定した６ゲーム先取セミアドで。

いい感じに試合できていたが・・・

残り３０分で豪雨が

明日の目標は、「本線で１勝する」

課題
　サーブをセンターとバックサイドに打ち分ける

コーチが教えてくれた練習時の球出し(６球)
①フォアのストローク
②バックのストローク
③フォアのアプローチ
④フォアのボレー
⑤バックのボレー
⑥スマッシュ

上記①～⑥を順番に行い、徐々にネットに詰めてくる。
いい練習なので、こんどの自主練に取り入れてみよう。

また水曜日が雨だ・・・

ってことで今日は座学を。
BLUEDOG.netさんのＨＰをチェック。

テニスの基礎から分かりやすく紹介されてます。φ(.. )ﾒﾓﾒﾓ

課題
①ストロークの際、ラケットを引いて打つ準備をしてから打球点に移動する。
②フォアの際、左手を遊ばせておかず、左手でバランスをとる。

超～いい天気。

結果は・・・・

８組中、３位でした
１位を狙ってたのに・・・・

サーブの調子が悪いし、ボレーミスるし。
一から出直しです。

アミューズＴＣさんと交流戦をしました。

２試合行い、男子ダブルスでは６－１、ミックスダブルスでは６－２で勝利しました。
勝ちましたが、自分の実力というよりは、いいパートナーに恵まれたような気が・・・

やっぱり課題はサーブとボレーかな。
とくにダブルスの試合では、
「サーブで崩して、前に出てボレーを決める」というプレースタイルを心がけています。

課題
①ボレーは「おいで」のポーズをKeepする。
②サーブのトスは、人差し指＋中指＋薬指でボールを持ち、肘を曲げずに１時の方向にあげる。

課題は、バックボレーの際ラケットを引きすぎないこと。