2006年06月07日
練習(球出し＆ボレストの合わせ技)
画期的な練習方法が見つかりました
コートが１面しかなくて、１１人もいたので苦肉の策で・・
まず、
①球出しが２人
②ボレーヤーが２人
③残りがストローク
④上記①、②の４人がコートの半面に入り
⑤上記③は、コートの残り反面に入る
普通に球出しをして、打ち込んだボールを上記②がボレーする。
一石二鳥な練習じゃん。
と、自画自賛してしまった・・。
といっても自分が考えた練習ではなく
サークルの幹事さんが、どっかで見つけてきたみたいです。
あっとテニス・ラボさんの練習メニューが参考になります。
http://www.mmjp.or.jp/at-home/tennis/practice/practice_menu-top.htm
コートが１面しかなくて、１１人もいたので苦肉の策で・・
まず、
①球出しが２人
②ボレーヤーが２人
③残りがストローク
④上記①、②の４人がコートの半面に入り
⑤上記③は、コートの残り反面に入る
普通に球出しをして、打ち込んだボールを上記②がボレーする。
一石二鳥な練習じゃん。
と、自画自賛してしまった・・。
といっても自分が考えた練習ではなく
サークルの幹事さんが、どっかで見つけてきたみたいです。
あっとテニス・ラボさんの練習メニューが参考になります。
http://www.mmjp.or.jp/at-home/tennis/practice/practice_menu-top.htm
家に帰ってからじっくり見たいと思います。
本当にこの365のブログは、良い情報源になっています。
人数が多いときには、使える練習ではないでしょうか(^^)vv
ただ、１面には６人ぐらいが最適でしょうね・・・
テニススクールでの「これ！」っていう練習方法があれば
是非、教えてください。