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Road To Win 宇都宮のテニスサークルに所属し、草トーナメントに出場しています。「初中級」から「中級」への壁がなかなか破れない今日この頃・・テニスの練習方法、試合結果等をUpしていきます。(^^)l

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目から鱗な練習方法(バックでのストローク)

普段、ストロークの練習といえば

球出しをフォアで打ち、相手のフォア側におとす。
で、リターンがフォア側に返ってきて、これをフォアで打つ。

これの繰り返し・・。

と、ここで
本日練習をしたパートナーが、一言
「全部バックでやらない?」

私:「?? おお! これ画期的じゃないですか☆」
と感動しちゃいました。びっくり

球出しをバックで打ち、相手のバック側におとす。
で、リターンがバック側に返ってきて、これをバックで打つ。

これの繰り返し・・。

みなさん、いかがでしょうか?スマイル

これでバックを徹底的に練習だ!!パンチ

ボレー等の球出しも、
全てバックでできるようになれば、完璧ですねイシシピース
日記 | 投稿者 がぽ 21:30 | コメント(2)| トラックバック(0)
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コメント
すごいですね。
フォアで回り込むことはよくありますが、バックで回り込むなんていい練習でしょうね。
投稿者 tennisdream 2006/07/06 19:23
さわだ先生、こんにちは。

そうなんです。
ちょっと、画期的で興奮しちゃいました・・(^.^)ll

さすがに試合では、バックに回り込む程の力量がないので・・・

バックで、
「スライスとフラットが同じぐらいの確立で返球できる」事を目標にしています。

スライスはコントロールしやすいのですが
攻撃的というより守備的な感じが強いので。

出来るだけ練習中も、フラットで打つことを心がけています。
投稿者 がぽ 2006/07/07 09:25
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